岩盤浴は、40℃前後に温められた石の上に横たわり、遠赤外線や放射線、マイナスイオンなどの作用を受けるというもの。 体がじわじわと温まり、どっと汗が出て、体が軽くなるので、温泉などでは岩盤浴の施設が人気なんだそう。 で、この岩盤浴が家庭でも楽しめ…